Fitness allo Schlosshotel di Fiss

Fitness con la migliore assistenza

Gli istruttori di fitness certificati si occupano quotidianamente del vostro benessere. Nell’enorme Schloss-Gym di 300 m2 sono a disposizione i più moderni attrezzi TechnoGym di cardio-fitness e per il potenziamento della massa muscolare, l’originale PowerPlate e il programma aerobico settimanale. L’ingresso è gratuito. La Schloss-Gym è aperta ogni giorno dalle 7:00 alle 21:30.

L'attrezzatura più moderna e un ricco programma di attività

Il team della Schloss-Gym vi assisterà costantemente: dal programma personalizzato di fitness per principianti fino al completo programma di fitness di livello avanzato. Sia che utilizziate il vostro soggiorno per imparare i concetti fondamentali di uno stile di vita attivo e sano, sia che vogliate semplicemente migliorare le vostre prestazioni, gli esperti istruttori saranno sempre al vostro fianco per consigliarvi al meglio.

Resistenza, forza, agilità e coordinazione sono alla base di un'attività di fitness ottimale ed equilibrata. Incrementerete la vostra potenza fisica, partecipando gratuitamente al programma aerobico settimanale. Offriamo ben 6 programmi diversi, che si svolgono sia presso la Schloss-Gym, che all’aperto, intorno alle meravigliose montagne.

Il vostro istruttore di fitness Anton Waldner

Movimento, alimentazione, ergonomia e benessere sono le materie di cui si occupa l’istruttore della Schloss-Gym Anton Waldner. A prescindere dall’età e dalle prestazioni fisiche e mentali, Anton Waldner troverà la soluzione fitness più adatta alle vostre esigenze.

Certificazione:

Anton Waldner possiede un diploma di istruttore di fitness, ottenuto alla EURAK (accademia europea per i professionisti di fitness) di Innsbruck. Inoltre possiede le seguenti qualifiche:

• Istruttore di fitness e aerobica (diplomato all’accademia sportiva di Innsbruck)
• Istruttore di fitness e acquagym (diplomato all’accademia sportiva di Innsbruck)
• Istruttore di esercizi per la schiena
• Istruttore di esercizi di rilassamento mentale
• Istruttore di Nordic Walking
• Consulente nutrizionista